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在所有维持健康所需的矿物质中,镁不应被忽视。 身体以多种方式使用镁,它在肌肉功能和神经传输中发挥作用,并在300多个酶促反应中充当催化剂。很多人说微量元素镁可以对神经系统起到保护的作用,下面就由全自动微量元素检测仪的小编带您了解一下吧。
镁不但是植物的必需元素,也是人体的必需元素。60%的镁以磷酸盐和碳酸盐形式存在于人体骨骼中,28%存在于软组织中。镁是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的神奇功能。镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”,还有助于防治中风、冠心病和糖尿病、心脏病等。
镁是放松神经的抗紧张矿物质,它直接从肉眼看不到的细胞代谢着手,借此安定我们的身体。不管是心脏或肺脏的细胞、肌肉或血管,只要出现过度反应的倾向,都可以用镁来安抚松弛身体。镁元素常被用来对抗紧张、焦虑,尤其是和钙合并摄取时,可以作为天然的镇静剂。
九陆生物全自动微量元素检测仪如果镁的供应不足,那神经传导物质就不可能被制造出来,这个传导物质对于人体拥有绝佳活动技能非常重要。缺镁是人类无法缓解压力的诸多肇因,所以要定期进行微量元素的检测,遵医嘱补充身体的微量元素镁。
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