微量元素分析仪厂家教您科学补硒

发布时间：2023-05-06 16:46:36 来源：未知浏览次数：11

硒也是身体中的微量元素的一种，人应该像每天必需摄取糖、蛋白质一样每天也必须摄取足量的硒，才能保持体内营养素的平衡。硒是人体必需的微量元素，硒可以有效控制克山病，硒为每日膳食营养素之一，下面就由微量元素分析仪厂家的小编教您科学补硒吧。

根据硒的功能，正常人服用硒后，有调节强化肌体免疫力，解除体内毒素，消除自由基的伤害，修复组织细胞，软化血管，清理血管壁的胆固醇，改善血液循环通道，推迟衰老的进程，预防多种疾病等作用。如果您生活在污染的环境中，更需要补硒。

硒和其它营养素一样，参与人体的新陈代谢，会不断地被肌体转换、利用和排泄。硒也是一种易排泄的元素，所以我们每天必须摄取足量的硒，来维持肌体的正常代谢，尤其生活在低硒环境中的人，更应该重视不断补充足量的硒，如果一旦停止了硒的补充，就会降低防御疾病的能力。

九陆生物微量元素分析仪厂家提醒您服用硒的时间没有严格的规定，但空腹时服用为佳，对于糖尿病患者，在饭前半小时服用更好；对进行放、化疗的肿瘤病人，应提前一周服用，可减少放、化疗时的毒副作用。