维生素检测仪讲服用维生素要适度

发布时间：2023-11-07 15:29:44 来源：未知浏览次数：6

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，关于维生素的药物、保健品多种多样，生活中有点什么不适，肯定就会有人说，吃点维生素，很多人不进行维生素检测仪筛查就开始盲目补充维生素，其实这样对身体是非常不好的。

维生素 A 它的功能主要是调节表皮和角质层的新陈代谢，可以抗衰老、去皱。还可以用于夜盲症，帮助维持正常的视觉功能。但是过量服用维生素 A，会导致关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退、脱发、头痛、嗜睡、视力模糊等中毒症状。

维生素 B 族是一种复合型的维生素，其中含有维生素 B1、B2、B5、B6 等。过量补充维生素 B2，可能会引起感觉异常，比如瘙痒，刺痛等症状。过量补充维生素 B1可能会引起心跳加快，发抖，疱疹，浮肿，过敏等副作用。补充维生素 B6 过量，可以导致神经系统出现问题，甚至可能导致皮肤感觉丧失。

九陆生物维生素检测仪厂家提醒您维生素虽然对身体好，但是也有很多的副作用，过量服用维生素对身体的影响也是非常大的，所以要定期学会维生素筛查，遵医嘱补充维生素。