母乳分析仪讲解哪些因素与母乳质量相关

母乳是喂养宝宝的佳方式，奶水的质量不好，孩子的睡眠状态会不好而且容易哭闹。奶色白而稠，含大量的脂肪及各种营养，优质奶的代表，孩子的各种营养可以得到有效的补充，孩子长势也是喜人的。下面母乳分析仪给妈妈们介绍一下不利影响因素。

　　影响乳汁质量的不利因素：

　　一、运动让母乳变成“酸奶”

　　运动对母乳的影响主要来自乳酸。不过乳酸对宝宝的生长发育没有什么不良的影响，妈妈也不必因为担心影响哺乳而放弃运动。只要在运动后休息一会再哺乳，就不用担心母乳变“酸奶”了。

　　二、吸烟与婴儿猝死综合征

　　吸烟会降低妈妈血液中的催乳素含量，进而导致乳汁分泌减少。吸烟会给宝宝带来健康隐患，可能导致宝宝肥胖，还是婴儿猝死综合征的主要危险因素之一。

　　三、酒精让乳汁变“乳酒”

　　酒精会改变乳汁的味道，可能使宝宝拒绝吃奶。通过乳汁进入宝宝体内的酒精，会让宝宝容易激动、难以入睡，还会对宝宝神经系统的生长发育造成影响。

　　四、药物能治病，影响宝宝怎么办

以上的这些因素会让乳汁变差，那么一些好的习惯也能让乳汁变好。另外，母乳分析仪专家建议母乳质量和妈妈的饮食有关，所以在日常生活中，妈妈首先要供应充足的碳水化合物。碳水化合物在体内燃烧，是简单、清洁的能源。建议用全谷类、蔬菜、白扁豆和菜豆等复杂碳水化合物和水果等简单碳水化合物配合应用，使得机体按部就班地消化这些食物，保持母体血糖和乳汁营养的稳定。

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